Everyone

Kevin Ton

Jelly Bean

Рецепти протизапальних повільних плит.

Ця програма наповнена великою кількістю смачних, здорових рецептів, які допомагають при запаленні.

Перегляньте деякі з унікальних рецептів, які у нас є для вас сьогодні ...

Нут каррі
Вегетаріанський Чилі
Повільно плита Шпинат соус
Вегетаріанський Мінестроне
Повільна плита Cassoulet
Повільно зварені боби
Чорна квасоля і грибний чилі
Нут, сквош і тушкована сочевиця
Нуту і тушковане м'ясо баклажанів
Три квасолі і ячмінь Південний суп
Закуска з кабачків
Суп з овочів і чорної квасолі
Овочеве сочевицю тушковане
Овочеве рагу
Витягнув курку
Курячі гарбуза Чилі
Рататуй з нутом
Повільно приготований курячий фахитас
Дика качка грудей L'Orange
Повільно смаженої картоплі трави
Літня сквош каструля
Карибський солодкий картопляний рагу
Повільно приготовленої Картопля з запеканням
Суп з чорної квасолі
Курячі крильця з меду
Кукурудза та картопляний суп
Повільно приготований французький цибульний суп
Повільна плита смажені овочі
Дика качка Гумбо
Макарони з курячого буйвола
Суп з мінеральними горщиками для глиняних горщиків
Сочевична капуста з сочевиці
Глиняний горщик Лазанья
Повільно приготований шпинат манікотті
Повільно приготований Mac і сир
Італійський овочевий і макаронний суп
Песто Курячі бутерброди
Грибний різотто з горошком
Курка Оссо Буко
Теплі баклажани і Кале Пансанелла
Повільна плита Ribollita
Італійський весільний суп
Пенне з соусом з помідорів та баклажанів
Яловичина і моркву Рагу
Італійська свинина та солодкий картопля
Спагетті з соусом Italiano
Дерзкий равіолі з фрикадельками
Caponata Sicilianata
Італійська тушкована курка з фенхелем і каннелліні
Шар Siu свиняча смажена
Середземноморська смажена Туреччина
Овочевий і нуту каррі
Провансальська яловичина Доуб
Димний повільно плита Chili
Провансальська курка
Песто Лазанья з шпинатом і грибами
Шортики з яловичини
Рулетики з ячменю фаршировані
Шпинат Артишок
Креольські червоні боби і рис
Біла квасоля Cassoulet
Завантажено печена картопля
Курка з морквою і картоплею
Кремоподібна полента з клейковини
Вершковий Вівсяна каша персика
Смачний вершковий суп із селери
Суп мінестроне без глютену
Овес яблучної журавлини
Легка чорна квасоля
Іспанський рис
Простий коричневий рис
Ідеальна квіноа
Вівсяна каша з клейковини
Смачна рослинна паста
Овочевий Гумбо
Часник картопляний пюре
Смачний мигдальний кокос різотто
Змішані овочеві каррі
Сніданок квіноа
Смачна вівсяна каша
Простий і швидкий різотто
Кленовий глазурований морква
Здоровий овочевий рагу
Шпинат сочевиці каррі
Смачний картопляний різотто
Здоровий морква суп
Салатні рецепти
Фасоль Гарбанцо і салат з лосося
Грейпфрут і салат з авокадо
Кремовий салат з огірків
Ізраїльський салат
Південно-західний яєчний салат
Базилік і бальзамічний салат "Моцарелла"
Салат з яблук пекан
Салат з курячого каррі
Салат з курячого базиліку
Салат з тунця - середземноморський
Кмин і салат з квасолі
Салат з яйця
Салат з курячого барбекю
Картопля Літній салат
Грецький салат
Кус-кус з бобів Garbanzo, фенхель і цитрусові
Салат з моркви-ізюму
Червоний перець і брокколі салат з домашнє французький одягання
Азіатський рецепт салату
Легкий салат з огірків
Салат з коричневого рису з конфетті
Коста-ріканський салат
Хрусткий східний салат
Салат з кукурудзи
Салат "Яйце" Тофу
Салат "Гаспачо"
Смажений салат з баклажанів
Тертий буряковий салат
Зелена квасоля і салат з помідорів
Цукіні і салат з кукурудзи
Як зменшити запалення
Дієта
Жир
Білок
Вуглеводи
Трави і спеції
Напої
Покласти все разом
Продукти для обмеження та / або уникнення у вашій дієті
Що замість цього з'їсти?
Зміни способу життя, які зменшать запалення
Втратити вагу
Зменшіть рівень цукру в крові
Фізична активність
Кинути палити
Уникайте повторюваних рухів
Зменшіть стрес
Запобігання стресу

Насолоджуйтесь!

Рецепти 50 повільних плит з протизапальними інгредієнтами

Anti Inflammatory Cookbook

Остання версія Anti Inflammatory Cookbook